近日，绩溪县人民医院皮肤科收到一位长期受湿疹困扰患者的锦旗，表达他对皮肤科医护人员的深深感激。

       患者长期饱受湿疹的折磨，病情反复发作，影响了生活质量。周思静医生凭借扎实的专业知识和丰富的临床经验，仔细诊断，为患者制定个性化治疗方案。治疗过程中，他耐心解答疑问，关注患者心理状态，给予鼓励与支持。经过悉心治疗，患者的皮肤状况明显改善，摆脱了病痛折磨。为表感激，患者在2025年2月送来锦旗，上书“肤疾困扰一朝解，精湛医术暖寒冬”。

这面锦旗不仅是对周医生医术的认可，更是对医院皮肤科全体医护人员的激励。它彰显了医患之间的信任与温暖，也激励着更多医护人员坚守岗位，以仁心仁术守护患者健康。

一、湿疹常规药物治疗

1.外用药物

糖皮质激素药膏：根据严重程度选择强度(弱效：氢化可的松；中效：曲安奈德；强效：倍他米松)。

使用提示：面部/皮肤薄处用弱效，躯干/四肢用中强效，连续使用≤2周，避免长期依赖。

钙调磷酸酶抑制剂：他克莫司软膏(0.03%或0.1%)、吡美莫司乳膏，适用于面部或反复发作部位，无激素副作用。

抗组胺药：氯雷他定、西替利嗪等缓解痒，夜间可选用有镇静作用的(如扑尔敏)。

2.系统药物治疗(严重时遵医嘱)

口服免疫抑制剂(如环孢素)、生物制剂(度普利尤单抗)或短期口服激素。

3.抗感染治疗

合并感染时外用抗生素(如莫匹罗星)或口服抗生素(如头孢类)。

二、日常护理关键措施

1.保湿修复屏障

每日2-3次厚涂无香精保湿霜(如凡士林、含神经酰胺产品)，洗澡后3分钟内涂抹最佳。

选择低敏沐浴露(pH 5.5-6.0)，避免皂基产品。

2.避免诱发因素

远离过敏原(尘螨、花粉等)，出汗后及时清洁穿纯棉宽松衣物。

室内湿度保持在 40%-60%，避免极端温度刺激。

3.止痒管理

冷敷或拍打代替抓挠，修剪指甲，夜间戴棉手套。

三、生活方式调整

饮食：避免已明确的过敏食物(如牛奶、鸡蛋)，但无需盲目忌口，需经医生确认。

压力管理：冥想、瑜伽等减轻压力，焦虑严重时寻求心理支持。

环境控制：定期清洁床品，使用防螨罩，避免接触宠物皮屑。

注意事项

1.激素药膏勿滥用，长期使用可能导致皮肤萎缩。

2.避免热水烫洗或过度搓擦，加重屏障损伤。

3.慢性湿疹需长期管理，定期复诊调整方案。

供稿：皮肤科 赵南岚